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⁡ @__mamanyan_ _詳しいレシピはこちら✨ ⁡ ＼鶏胸肉を絶品料理に／ いつも安い鶏胸肉は主婦の味方！ 安い時に買いだめするけど何に使おうか悩む… 鶏もも肉に比べてパサつきがちだし淡白な味わいなイメージ😕 このレシピは下味にマヨネーズを使うことでしっとりするし、タレがまじで美味い🤤 ⁡ ちなみにみんなはどんな料理に使ってる？ コメント欄で教えて🙇‍♀️ ⁡ ⁡ 絶品鶏マヨ 【材料】 ・鶏胸肉　300g ⚪︎醤油・酒　大さじ1u002F2 ⚪︎マヨネーズ　大さじ1 ⚪︎にんにくチューブ・生姜チューブ　2㎝ ⚪︎塩胡椒　少々 ・片栗粉　適量 ⁡ ⚫︎マヨネーズ　大さじ4 ⚫︎ケチャップ　小さじ2 ⚫︎砂糖　小さじ1 ⚫︎ブラックペッパー　少々 ⁡ ①鶏胸肉は一口大に切りポリ袋などに入れ⚪︎を加えてよく揉み込み冷蔵庫で30分置く。（時間が無ければ10分でもOK） ②鶏胸肉に片栗粉をまぶし、フライパンに多めの油を入れて中火で熱し揚げ焼きにする。 ③ボウルに⚫︎を入れてよく混ぜ、そこに揚げたお肉と絡めて完成！ 　 ーーーーーーーーーーー ⁡ 保存しておくと後で見返せるから便利✨ ⁡ 美味しそう、作りたいと思ったら コメント欄に【👍】のスタンプで教えてください！ ⁡ ーーーーーーーーーーー ⁡ このアカウントでは 🍳簡単だけど手抜きに見えない 🍳ワンオペでもサクッと作れる 🍳たっぷり野菜が摂れる🥕　 そんなレシピを発信してます！ ⁡ レイ【ワンオペママのラクうまごはん】 @__mamanyan_ _です！ ⁡ 2児の母親で毎日ワンオペに奮闘してます フォロー、コメント、DM励みになります❤️‍🔥 ⁡ ーーーーーーーーーーー